Meine Kurse
Kurse, die dir helfen werden, mehr über dich und deine Beziehungen zu erfahren.
Stärkung deines Selbstwertgefühls
Du lernst, wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst, wie dir förderlicherer Denkmuster und Verhaltensweisen helfen, selbstbewusst aufzutreten und deine Bedürfnisse klar zu formulieren.
Kennenlernen deiner Beziehungsmuster
Du lernst, wie Beziehungsmuster funktionieren. Wie du sie erkennst und veränderst und wie deine Kindheitsprägungen deine Beziehungsmuster beeinflussen können.
Erkennen deiner eigenen Persönlichkeitsanteile
Du lernst, wie deine inneren Anteile entstehen, welche Anteile es in dir gibt, wie du mit ihnen umgehen kannst und wie du sie zu einem guten inneren Team machst.
Zugang zu deiner Selbsterkenntnis
Du lernst, wie du deine eigenen Gedanken, Emotionen, Stärken, Schwächen und Verhaltensmuster besser wahrnimmst und wie du ein besseres Verständnis für dich selbst und für andere entwickelst.
Häufig gestellte Fragen
Hast du Fragen? Dann nimm Kontakt auf oder schaue im FAQ-Bereich nach.
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Ablauf einer Therapiesitzung
Wenn Du Interesse an einer meiner Angebote hast, kannst Du gerne einen Termin für ein erstes Gespräch mit mir vereinbaren.
In diesem Gespräch lernen wir uns kennen und ich versuche, Dein Anliegen besser zu verstehen. Dies hilft mir zu entscheiden, ob und wie ich Dir möglicherweise helfen kann.Du bekommst die Gelegenheit, einen Eindruck von meiner Arbeitsweise zu gewinnen.Nach diesem Gespräch können wir gemeinsam entscheiden, ob und wie wir unsere Zusammenarbeit fortsetzen möchten.Die Anzahl und Häufigkeit der Sitzungen werden individuell an Deine Bedürfnisse angepasst. Manchmal genügen 1 bis 3 Gespräch, aber oft ist ein längerer Prozess sinnvoll. -
Dauer der Therapie
Die Dauer der Therapie hängt von Deinem Anliegen ab, und wir werden dies gemeinsam transparent besprechen. Im Allgemeinen empfehle ich Sitzungen im Abstand von 2 bis 3 Wochen, da zwischen den Sitzungen oft wichtige Entwicklungen und Veränderungen auftreten, die Zeit benötigen, um wahrgenommen zu werden.
Auch die Gesamtanzahl der Sitzungen wir individuell an Dein Anliegen angepasst. -
Finanzierung der Therapie
In der Regel können die Kosten für die Therapie nicht über die gesetzlichen Krankenkassen abgerechnet werden. Einige private Krankenkassen übernehmen jedoch unter bestimmten Voraussetzungen die Kosten für die Therapie. Wir können dies im Detail besprechen.
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Meine Arbeitsweise
Mir ist es wichtig, mein Wissen und meine Erfahrungen transparent zur Verfügung zu stellen.
Das bedeutet, dass ich Dir meine Gedanken, Hypothesen und Perspektiven zur Verfügung stelle, und Du entscheidest, was für Dich hilfreich und nützlich ist.Wenn wir bestimmte Interventionen oder Methoden anwenden, werde ich sie Dir erklären und erläutern.Eine respektvolle Arbeitsweise auf Augenhöhe ist mir sehr wichtig. Du bist die Expert*in für die Lösung Deines Anliegens, und ich sehe mich als Begleiterin auf diesem Weg.