Hier findest du meine Online Kurse...

1. „Wäre es nicht schön, wieder am Steuer zu sitzen?“Die Arbeit mit inneren Persönlichkeitsanteilen

Jeder von uns kennt innere Dialoge. Sie sind völlig normal und nichts Verrücktes.
Es scheint, als schlagen zwei oder mehr Herzen in unserer Brust.

Und jede mit eigener Meinung, Stimme und Ausdruck.
Die bekanntesten unter ihnen sind wohl der innere Kritiker, der innere Perfektionist, der innere Schweinehund und das innere Kind.

Im Alltag können uns diese verschiedenen Seiten aber ganz schön zu schaffen machen. Manchmal mahnt uns eine Stimme zu mehr Disziplin, macht uns Vorwürfe, kritisiert uns oder erinnert uns an wichtige Dinge, die wir noch zu erledigen haben.
Da das, was wir Denken unser Fühlen und Handeln und somit unser Leben beeinflusst, ist es wichtig, dass wir uns mit unseren Persönlichkeitsanteilen auseinandersetzen. Sie sichtbar machen, ihnen ressourcen- und liebevoll begegnen und lernen, diese für uns zu nutzen.

Damit wir sie und somit uns besser verstehen, um (wieder) ein selbstbestimmtes, freies und selbstbewusstes Leben zu führen.

Wenn du deine inneren Selbst- Anteile als Ressource nutzen möchtest, dann bist du bei meinem Videokurs genau richtig!

In meinem Kurs lernst Du,

    • wie und warum innere Anteile entstehen.
    • das Model der Persönlichkeitsanteile kennen und du verstehst, warum gute Beziehungen zu den eigenen Anteilen das Leben leichter machen.
    • deine verschiedenen Anteile kennen.

Nach dem Videokurs kannst Du,

    • im Alltag im guten Kontakt mit Deinen Anteilen leben.
    • ressourcen- und liebevoll mit Deinen ungeliebten Anteilen umgehen.
    • mit Deinem inneren Team gemeinsam Ziele verwirklichen.

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2. „Wie sich Stress auf unsere Beziehungen auswirkt.“

Jeder von uns kennt innere Dialoge. Sie sind völlig normal und nichts Verrücktes.
Es scheint, als schlagen zwei oder mehr Herzen in unserer Brust.

Und jede mit eigener Meinung, Stimme und Ausdruck.
Die bekanntesten unter ihnen sind wohl der innere Kritiker, der innere Perfektionist, der innere Schweinehund und das innere Kind.

Im Alltag können uns diese verschiedenen Seiten aber ganz schön zu schaffen machen. Manchmal mahnt uns eine Stimme zu mehr Disziplin, macht uns Vorwürfe, kritisiert uns oder erinnert uns an wichtige Dinge, die wir noch zu erledigen haben.
Da das, was wir Denken unser Fühlen und Handeln und somit unser Leben beeinflusst, ist es wichtig, dass wir uns mit unseren Persönlichkeitsanteilen auseinandersetzen. Sie sichtbar machen, ihnen ressourcen- und liebevoll begegnen und lernen, diese für uns zu nutzen.

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